Estiu / Verano 2024

Awereness Through the Body
ATB-despertar la conciencia a través del cuerpo

información en castellano, haz clic aquí

RETIR ATB PIRINEU
3 al 8 agost 2024 
un temps per a tu

PRESENCIA, ALEGRIA i DESCANS

del 3 al 8 d’agost 2024
Aprofundint les bases d’ATB
amb el certificat atb1 extendido
amb reconeixement de la Generalitat de Catalunya per a docents 

Un espai de vacances per practicar l’atenció en un mateix en un entorn de privilegi: 
Marinhac, al Pirineu prop de la Vall d’Aran.

DESPERTAR LA CONSCIÈNCIA A TRAVÉS DEL COS,

amb interioritzacions i moviment.
Connectar amb el descans i l’alegria de ser, el teu cos i la expansió de consciència, la natura i el silenci.

i , sobretot, gaudir del que ens passi a cada instant.

PROGRAMA

Natura, tranquil·litat, Bany de Bosc, 

Pràctiques de les bases de ATB amb Ignasi Salvatella
Observa’t, Mira’t, Toca’t amb Carme Mombiedro
Escoltant el silenci amb Chelo Arribas.