Estiu / Verano

Awereness Through the Body
ATB-despertar la conciencia a través del cuerpo

información en castellano, haz clic aquí

RETIR ATB PIRINEU
1a setmana d’agost 
un temps i un espai per a tu

PRESENCIA, ALEGRIA i DESCANS

1a setmana d’agost
Aprofundint les bases d’ATB
 

Un espai de vacances per practicar l’atenció en un mateix en un entorn de privilegi: 
Marinhac, al Pirineu fracés, prop de la Val d’Aran,

 

DESPERTAR LA CONSCIÈNCIA A TRAVÉS DEL COS,

amb interioritzacions i moviment.
Connectar amb el descans i l’alegria de ser, el teu cos i la expansió de consciència a la natura.

i , sobretot, gaudir del que ens passi a cada instant.

PROGRAMA

Natura, connexió, bany de bosc, 

Pràctiques de les bases de ATB amb Ignasi Salvatella
Observa’t, Mira’t, Toca’t amb Carme Mombiedro
“Un espai per a tu” amb Chelo Arribas.